Kevés gyümölcs van, amely kis mennyiségben is jóllakottságot okoz, 100 grammja csupán 50 kalóriát tartalmaz és ekkora mennyiségben még 1,4 gramm rostot is találunk. Az ananászról van szó, amely egész évben kapható a boltokban. Érdemes olyan étellel is kipróbálni, amelyhez nem…